Sommige mensen kunnen een fitnessclub binnenlopen en om een trainer vragen en snel worden geaccepteerd, terwijl anderen een beetje meer aanmoediging nodig hebben.…Continue readingHet kiezen van een Personal Trainer
Het vermogen om zijn bekwaamheid in sport te ontwikkelen berust op verschillende factoren. Lichamelijke bekwaamheid wordt ontwikkeld door lichaamsbeweging. De beste lichamelijke conditie…Continue readingHoe kies je een sport?